Human at home suffering from headaches

Tænk din hovedpine mindre

Allerede de gamle grækere og romere var opmærksomme på, hvordan følelsesmæssig stress kan udløse hovedpine. Ny forskning tyder desuden på, at bestemte tanker er mere tilbøjelige til at give hovedpine end andre.

Læs hele historien her
paspåbørnene

Allergi: Pas på børnene

Kontaktallergi blandt børn er stigende. Men som forældre kan du gøre meget for at undgå, at dit barn overhovedet udvikler den generende eksem. Beskeden er kort – udsæt dem ikke for stoffer, der giver allergi.

Læs hele historien her
SaraBlædel

Sara Blædel: Allergi kostede uddannelsen

Inden Sara Blædel blev krimiforfatter, var hun i lære som reprokopist, et arbejde hvor hun var i kontakt med fremkaldervæske og opløsningsmidler. Men hun fik allergi og måtte afbryde sin uddannelse. Til gengæld åbnede det nye muligheder, og i [...]

Læs hele historien her
15051.jpg

Sund hver dag

Ambitionerne om at leve sundt kan nå uanede højder 1. januar, men ofte daler motivationen hurtigt. Heldigvis behøver det ikke at være så svært. Sænk ambitionerne og lev sundt på en måde som kan holde hele året – ikke [...]

Læs hele historien her
Pizza-skinke

Pizza med skinke og champignon

Måske ikke den sundeste hverdagsmad, men hvis du laver pizza selv, er det et godt bud på fornuftig mad, som hele familien elsker.

Læs hele historien her
laks-m-spidskål

Laks med spidskål og kartofler

Har du husket at få fisk i denne uge? Ellers er der laks på menuen i denne hverdagsopskrift.

Læs hele historien her
15634.jpg

Alkohol og operation er en dårlig cocktail

De fleste ved godt, at alkohol skader kroppen, men der er ikke ret mange, der ved, at bare over to daglige genstande er nok til at fordoble risikoen for operationskomplikationer. Alkohol og operation er altså en dårlig cocktail.

Læs hele historien her
15058.jpg

Få mere ud af besøget hos din læge

Når du kommer til din læge, har du typisk 15 minutter af lægens tid. I det tidsrum skal du både nå at fortælle årsagen til besøget, dine symptomer, lægen skal enten foretage eller planlægge de relevante undersøgelser, og I [...]

Læs hele historien her
Konsultation

Medicin og misbrug

Det er første gang, jeg ser ham i praksis. Han er ny patient og har bestilt tid, fordi han ikke har flere sovepiller.

Læs hele historien her
Panerede-rodspaettefileter

Panerede rødspættefileter med remoulade

Denne gamle traver kan sagtens oversættes til en hverdagssund udgave med masser af livrets-potentiale.

Læs hele historien her