Deltag i Helsedebatten
- 20. juni 2017
Hold hjernen skarp med næringsstoffer
En sund livsstil kan forebygge hjernens forfald i mange år frem. Det indbefatter motion og sund mad. Med hensyn til maden tyder forskning på, at en række næringsstoffer som især omega-3 fedtsy...
Læs mere - 2. juni 2017
Mangel på vitamin D og -K hæver blodtrykket
En forskningsartikel udgivet i tidsskriftet Hypertension viser, at hvis man både mangler vitamin D og K, øges risikoen for blodtryksforhøjelse og hjerte-karsygdom, hvilket yderligere understre...
Læs mere - 18. maj 2017
Fiskeolie til gravide giver færre børn med diabetes
En finsk, videnskabelig undersøgelse kaster nyt lys over vigtige fedtsyres indflydelse på spædbørns immunforsvar og risiko for at udvikle type-1 diabetes. Mere konkret tyder undersøgelsen på,...
Læs mere - 11. april 2017
Vitaminer beskytter mod luftforurening
Forskere fra USA har opdaget, at høje doser af visse B-vitaminer er i stand til at udbedre skader fra luftforurening forårsaget af farlige små partikler. Disse partikler, der kommer fra dieselbi...
Læs mere - 30. marts 2017
Kronisk træthedsyndrom – på sporet af en forklaring
Danske forskere er angiveligt kommet på sporet af defekter i kroppens celler, som muligvis vil kunne forklare, hvorfor mennesker med lidelsen kronisk træthed bliver ekstremt udmattede af selv min...
Læs mere - 13. marts 2017
D-vitamin forbedrer intelligens og præstationsevne
En norsk, velkontrolleret undersøgelse af en gruppe skoleelever har vist, at dem der mangler D-vitamin scorer dårligere i kognitive tests end dem med et højere D-vitamin-niveau. Undersøgelsen v...
Læs mere - 3. marts 2017
Den er god nok: D-vitamin beskytter mod forkølelse og influenza
Forskere skærer igennem modstridende udsagn om D-vitamin med ny, stor meta-analyse udgivet i British Medical Journal, hvor de konkluderer: D-vitamintilskud er sikkert og beskytter mod akutte luftv...
Læs mere - 24. februar 2017
Q10 gavner personer med fibromyalgi
Et mindre spansk studie der har undersøgt effekten af coenzym Q10 til fibromyalgipatienter har vist, at tilskud effektivt nedsætter en lang række symptomer hos denne patientgruppe. På baggrund ...
Læs mere - 8. februar 2017
Gluten – et misforstået stof
Kun en procent af befolkningen lider af cøliaki, dvs. glutenintolerance, en anerkendt sygdom hvor man ikke tåler gluten. Derudover er der er en tilsyneladende voksende skare, der mener, at de hel...
Læs mere - 27. januar 2017
Chrom og magnesium mindsker insulinresistens
En videnskabelig undersøgelse fra Kina har vist, at ved at kombinere tilskud af chrom med tilskud af magnesium opnås en mere effektiv nedsættelse af insulinresistens end hvis disse to næringsst...
Læs mere