snak COLOURBOX1051512_cis_p0

Trives du med din sundhed?

De fleste af os ved godt, hvad der er sundt og godt for os, men mange af os vælger alligevel igen og igen at gøre noget andet. Måske fordi at vi ikke altid trives med det sunde liv?

Læs hele historien her
Lufttørret_skinke

Æble og gulerod med lufttørret skinke

En let frokost, forret eller når sulten ikke er så stor …

Læs hele historien her
Annelise_portræt

”Tænk på dengang, man rodede rundt i papirrecepterne”

Når man som Annelise har en kronisk sygdom, kan det være svært at holde styr på recepterne. Derfor går Annelise ofte ind på sundhed.dk, hvor hun kan se et samlet overblik over sin medicin.

Læs hele historien her
Konsultation

Jeg kan ikke huske, hvornår jeg har haft det bedre!

Det er koldt og mørkt udenfor, selv om arbejdsdagen er begyndt. Jeg er overrasket, da jeg ser min 76-årige patient komme smilende ind i konsultationen. Han kommer til årskontrol for forhøjet blodtryk, men ligner bestemt ikke en, der har [...]

Læs hele historien her
Bente_foto

Bente Klarlund Pedersen: “Julen handler ikke om sundhed”

Mager flæskesteg og kalorielet ris a la mande. Ideer til en ”sund jul” er mange, men lev hellere sundt mellem julefrokosterne og nyd den gode mad i godt selskab, lyder rådet fra professor Bente Klarlund Pedersen.

Læs hele historien her
jul COLOURBOX8449238 ny

Nu’ det jul igen!

Mange frygter for sundheden, når tiden med de mange julefrokoster, fed mad, alkohol igen nærmer sig. Men vi behøver ikke at være så bange for juletiden, når det kommer til vores helbred. Der er nemlig mange sundhedsfremmende fødevarer forbundet [...]

Læs hele historien her
Minit_ªrter_med_spinat_og_pinjekerner

Genvind styrke med næringsrig mad

Efter et kræftforløb er der mange, som fortsat er meget syge. Selv om kræften er væk og behandlingen en succes, så kan underernæring betyde, at kræfter og immunforsvar er svækket. Få ny styrke med næringsrig kost.

Læs hele historien her
Laks_med_ingef_ªr_og_paprikasm_©r

Laks med ingefær og paprikasmør

Den ovndampede laks bliver lækker og saftig i denne opskrift, nem både at tygge og synke.

Læs hele historien her
Balance

Dårlig balance kommer også af sygdomme

Selv om der er mange årsager til dårlig balance, som vi nemt kan behandle, så er der desværre også en del, som det er meget svært at gøre noget ved. En del sygdomme kan give en dårlig balance – [...]

Læs hele historien her
woman with a cane walking down the street

Man falder ikke, fordi man er gammel

Gamle mennesker går og falder. Sådan er det bare. Men sådan behøver det ikke at være. Gamle mennesker falder nemlig ligesom som yngre: Fordi der er noget galt.

Læs hele historien her