Q10 giver energi til hjertet

En dansk ledet international undersøgelse “Q-SYMBIO” viser, at kosttilskud med coenzym Q10 kan øge livskvaliteten og forlænge livet hos mennesker med hjertesvigt. Og muligvis kan vi andre også have glæde af det.

Her finder du seks nye opskrifter med grove grøntsager og god smag. Kombiner dem med daglig motion, så behøver julen slet ikke at belaste sundheden i det nye år.

Tilsæt den kogte kylling noget smag og få en let og hurtig ret.

Hver morgen, når du vågner, er levetiden for os mennesker blevet forlænget med omkring 6 timer. Sådan har udviklingen været i over 150 år i de europæiske lande, der har de længste middellevetider. Danmark ligger en smule bagefter, men [...]

Det var ikke første gang Niels Raes havde lungebetændelse, så han var ikke så meget i tvivl om, hvad diagnosen ville være, da han kom til læge. Men denne gang var lægens diagnose KOL.

Patienter med Kronisk Obstruktiv Lungesygdom, i daglig tale KOL, skal ikke bare slås med sygdommen. De er også i risiko for at udvikle angst og depressioner. Men patienterne kan hjælpe hinanden til et bedre liv.

Til et stykke brød, til en sidesalat, til … – vælg selv, sund mad kan spises døgnet rundt!

Det kan være rigtig svært at holde op med at ryge. Uanset om man er direktør eller dagplejemor, om man er læge eller lærer, så kan de små hvide djævle sende en til tælling. Men selv om det er [...]

Mere end 200.000 danskere er diagnosticeret med lungesygdommen KOL, og man mener, at der er lige så mange, som lever med sygdommen uden at vide det.

Råt er godt! Og et blomkål kan sagtens bruges til en lækker råkost, hvis stykkerne bare er små nok.