Et klinisk forsøg fra Macquarie Universitys Spinal Pain Research Group har fulgt 701 voksne fra Australien, som for nylig var kommet sig over en episode med uspecifikke lændesmerter der havde varet i mindst 24 timer, men som ikke blev tilskrevet…
Artikler
Evidens for gavn af multivitamintilskud på hukommelse og kognition
Nye forskningsresultater viser med al tydelighed, at et dagligt multivitamintilskud kan forbedre hukommelse og kognition hos ældre. Data fra COSMOS-undersøgelsen blev udgivet i The American Journal of Clinical Nutrition. Undersøgelsens navn er en sammentrækning af ”The COcoa Supplement and Multivitamin…
Vegansk kost kan øge risikoen for svangerskabsforgiftning
Forskere fra Danmark og Island har fået udgivet en artikel i tidsskriftet journal Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica som konkluderer, at de kvinder der fulgte en vegansk kostplan under graviditeten, havde en højere risiko for svangerskabsforgiftning og for at få…
8000 daglige skridt er nok
Mange har nok hørt, at vi bør gå 10.000 skridt om dagen for at få tilstrækkelig motion og derved forbygge eksempelvis hjerte-karsygdom. Denne anbefaling er snart 60 år gammel og stammer fra en reklame for en japansk skridttæller. Anbefalingen var…
Polycystisk ovariesyndrom bedres med ketogen kost
En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Journal of the Endocrine Society konkluderer, at en ketogen kost kan forbedre den hormonelle ubalance, der er forbundet med polycystisk ovariesyndrom (PCOS). Om PCOS PCOS er en tilstand, hvor kvinders æggestokke er forstørrede og har…
Gå i seng på samme tid hver dag
Et gruppe forskere med tilknytning til afdelingen for ernæringsvidenskab ved King’s College i London har i en undersøgelse opdaget, at så lidt som en 90-minutters forskydning i søvnens midtpunkt, dvs. halvvejs mellem tidspunktet for indsovning og opvågning – sandsynligvis kan…
En ”morfar” gavner hjernen
Forskere fra University College London konkluderer på basis af deres forskning, at en lille lur i dagtimerne på under en halv time gavner hjernen og nedsætter dens naturlige skrumpning, som finder sted efter 40-års alderen. Resultaterne af forskningen er udgivet…
Danske forskere på sporet af et langt liv
Forskere fra Novo Nordisk Fondens Center for Proteinforskning ved Københavns Universitet har i en undersøgelse af raske japanere, der har nået at blive 100 år opdaget, at disse mennesker har en unik kombination af bakterier og vira i deres tarme.…
Jordnøddesmør mod jordnøddeallergi
Mindre smagsprøver af jordnøddesmør kan reducere jordnøddeallergi markant, hvis det gives til spædbørn i alderen mellem fire til seks måneder, ifølge forskere som har udgivet deres resultater i et videnskabeligt tidsskrift. I overgangsperioden hvor spædbørn så småt overgår fra amning…
Styrketræning gør gamle muskler mere ungdommelige
Vi begynder at tabe muskelmasse allerede fra 25 års alderen. Tab af muskelmasse og styrke forbundet med en lavere livskvalitet og højere dødelighed af alle årsager. Det er derfor nyttig viden, at en ny undersøgelse af en gruppe forskere fra…